プロ野球のキャンプが
2月にはいって沖縄で9球団がやっています。
そして、来年からはジャイアンツも沖縄・那覇でキャンプをすることが決まっています。
それから、韓国、台湾のプロ野球チームもすでに
数年前から沖縄でキャンプをしています。
そして、2月の中盤ごろから
日本のプロ野球と韓国、台湾のプロ野球の練習試合も行われています。
連日、休日ともなると
各球場がファンでいっぱいになっています。
また、後半になると
オープン戦も始まるので楽しみです。
地元の新聞でのニュースでも
ファンと球団との親睦会などもあり、少年野球の子供たちも
間近であこがれのプロの選手に
基本的なキャッチボールやバッティング、守備の練習などを
教えてもらったりして楽しく交流をしているようですよ
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2010年02月21日
2010年01月09日
今年のプロ野球も面白い
2010年が始まりました。
新年早々、練習をしている子供達もたくさんいますね。
とにかく、寒い中でも身体を動かしているとこれからの春先にかけてかなり身体が出来上がってきますよ。
★身体作り冬場は、とにかく身体作り。
この時期に体力を養うためのトレーニングをすることが大事です。
だから、プロ野球の選手がオフのトレーニングに力を入れるのです。
足腰を鍛えるのは、この時期の大事なトレーニングになりますね。
走りこんで足腰を鍛えて、強くすることが大事です。
しかし、小学校の低学年の子供達に関しては
コーチや監督が充分に注意しながらすることが大事です。
★無理をさせない
特に低学年の子供達には、無理な走りこみなどは
させないでくださいね。
まだ、足腰がしっかりしてないので
時間や距離を充分管理をしたください。
とにかく冬場は体力を付けるという
それくらいのスタンスで充分です。
できれば、楽しくできる練習を考えてくださいね。
子供達の興味を沸かせるようなことをしながら身体を鍛える・・・
それが一番いいですけどね。
*****
この時期はイチロー選手を初め、メジャーやプロ野球の選手も
自主トレをしているのを新聞やテレビでみることもあるでしょう。
参考になるものもたくさんあるので
それを応用するのもいいかもしれませんよ。
新年早々、練習をしている子供達もたくさんいますね。
とにかく、寒い中でも身体を動かしているとこれからの春先にかけてかなり身体が出来上がってきますよ。
★身体作り冬場は、とにかく身体作り。
この時期に体力を養うためのトレーニングをすることが大事です。
だから、プロ野球の選手がオフのトレーニングに力を入れるのです。
足腰を鍛えるのは、この時期の大事なトレーニングになりますね。
走りこんで足腰を鍛えて、強くすることが大事です。
しかし、小学校の低学年の子供達に関しては
コーチや監督が充分に注意しながらすることが大事です。
★無理をさせない
特に低学年の子供達には、無理な走りこみなどは
させないでくださいね。
まだ、足腰がしっかりしてないので
時間や距離を充分管理をしたください。
とにかく冬場は体力を付けるという
それくらいのスタンスで充分です。
できれば、楽しくできる練習を考えてくださいね。
子供達の興味を沸かせるようなことをしながら身体を鍛える・・・
それが一番いいですけどね。
*****
この時期はイチロー選手を初め、メジャーやプロ野球の選手も
自主トレをしているのを新聞やテレビでみることもあるでしょう。
参考になるものもたくさんあるので
それを応用するのもいいかもしれませんよ。
2009年10月17日
イチロー選手の子供時代
野球をしている、していないかかわらず、日本人なら誰でも知っているのがあのメジャーリーガー、マリナーズのイチロー選手ですね。
今年もメジャリーグで前人未到の9年連続200安打達成という大記録を打ち立てました。
私も、感激のあまり涙が溢れてしまいました。
そのイチロー選手の子供時代の話です。
★父親の存在
イチロー選手の子供時代は、父である鈴木宣之氏なしでは語ることができません。
小さい頃からプロ野球選手になるという目標を持ち、それに向かって一生懸命に努力してきたことで有名なイチロー選手ですが、陰になり日向になりその彼を支えてきたのが父である鈴木宣之氏です。
鈴木宣之氏の著書である『父と息子』の中にとっても印象深い一文があります。
「毎日の努力はずっと続けていれば必ず報われる。その遥か彼方の一本のろうそくの灯りにたどり着くことができる」
文字通りそれを実行してきたから今日のメジャーリーグでも超一流の活躍をするイチロー選手があるわけですね。
★褒めて伸ばす
3歳から野球を始めたというのは、ビックリしますが、しかし、それ以来今日まで野球を続けているというのはほんとにすごいことだと思います。
小学校の頃は帰宅後に町営の運動場で練習してから、日が沈み暗くなるとバッティングセンターで練習という日々だったということですね。
もちろん、そこにはいつも父の姿があったのはいうまでもありません。
そして練習に関して厳しくすることは殆どなかったそうで褒めることで子供を伸ばすというやり方をしたそうです。
また、息子の身体のマッサージをするのも日課のひとつだったらしいですね。それは親子のスキンシップにも繋がるでしょうし、信頼関係を築くということにも役立ったと思います。
この関係が子供の頃からの長時間の練習にも耐えることができたのだと思うし精神的にも支えになったのではないでしょうか。
それがなければ、継続することもできなかったかもしれませんし、メジャーリーガーイチロー選手は存在しなかったかもしれませんね。
★夢を明確にすること
夢や目標をわかりやすく明確にすること・・・これは聞いたことがあると思いますが・・・・
イチロー少年は小学校の卒業文集の『夢』という作文の中に書いています。
内容がプロ野球選手になるという夢、次に、夢を叶えるための経緯が書いてあり、最後には、叶えた時にしたいことまできちんと書かれています。
やっぱり、超一流の選手は小さい頃からやることが違うと思わせるくらい夢や目標に対する気持ちが強く表現されています。
*****
夢や目標を明確にし、それを文章化、視覚化することが夢を実現させる第一歩であり、可能性がかなり高くなるということです。
イチロー選手は子供の頃から、既にそれを実践していたのですね。
全く同じようにはできないでしょうけど、夢があると努力もするのですから、野球少年を持つお父さん達も子供の夢を応援してあげてくださいね。
今年もメジャリーグで前人未到の9年連続200安打達成という大記録を打ち立てました。
私も、感激のあまり涙が溢れてしまいました。
そのイチロー選手の子供時代の話です。
★父親の存在
イチロー選手の子供時代は、父である鈴木宣之氏なしでは語ることができません。
小さい頃からプロ野球選手になるという目標を持ち、それに向かって一生懸命に努力してきたことで有名なイチロー選手ですが、陰になり日向になりその彼を支えてきたのが父である鈴木宣之氏です。
鈴木宣之氏の著書である『父と息子』の中にとっても印象深い一文があります。
「毎日の努力はずっと続けていれば必ず報われる。その遥か彼方の一本のろうそくの灯りにたどり着くことができる」
文字通りそれを実行してきたから今日のメジャーリーグでも超一流の活躍をするイチロー選手があるわけですね。
★褒めて伸ばす
3歳から野球を始めたというのは、ビックリしますが、しかし、それ以来今日まで野球を続けているというのはほんとにすごいことだと思います。
小学校の頃は帰宅後に町営の運動場で練習してから、日が沈み暗くなるとバッティングセンターで練習という日々だったということですね。
もちろん、そこにはいつも父の姿があったのはいうまでもありません。
そして練習に関して厳しくすることは殆どなかったそうで褒めることで子供を伸ばすというやり方をしたそうです。
また、息子の身体のマッサージをするのも日課のひとつだったらしいですね。それは親子のスキンシップにも繋がるでしょうし、信頼関係を築くということにも役立ったと思います。
この関係が子供の頃からの長時間の練習にも耐えることができたのだと思うし精神的にも支えになったのではないでしょうか。
それがなければ、継続することもできなかったかもしれませんし、メジャーリーガーイチロー選手は存在しなかったかもしれませんね。
★夢を明確にすること
夢や目標をわかりやすく明確にすること・・・これは聞いたことがあると思いますが・・・・
イチロー少年は小学校の卒業文集の『夢』という作文の中に書いています。
内容がプロ野球選手になるという夢、次に、夢を叶えるための経緯が書いてあり、最後には、叶えた時にしたいことまできちんと書かれています。
やっぱり、超一流の選手は小さい頃からやることが違うと思わせるくらい夢や目標に対する気持ちが強く表現されています。
*****
夢や目標を明確にし、それを文章化、視覚化することが夢を実現させる第一歩であり、可能性がかなり高くなるということです。
イチロー選手は子供の頃から、既にそれを実践していたのですね。
全く同じようにはできないでしょうけど、夢があると努力もするのですから、野球少年を持つお父さん達も子供の夢を応援してあげてくださいね。
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